22 CARA LENGKAP MENGATASI FLU


APA ITU PILEK / FLU/PILEK/INFLUENSA

BEDA FLU DAN PILEK
Banyak orang awam mengatakan flu dan pilek itu sama. Flu adalah pilek yang disertai gejala khas seperti suhu tubuh meninggi, badan terasa lemas, persendian ngilu, sakit kepala, pilek dan  dan disertai batuk
Sedangkan pilek disertai dengan bersin-bersin, lalu keluar ingus jernih yang lama kelamaan mengental dan pekat dari  hidung, berlanjut gatalnya tenggorokan dan kadang disertai rasa sakit menelan, tapi jarang diikuti demam. Jika dibiarkan berlarut larut pilek dapat berubah menjadi flu. Baik flu dan pilek kadang disertai batuk.

TERJADI KARENA
Perubahan cuaca yang tidak menentu
Kondisi tubuh yang menurun,
Stres, kurang istirahat

FLU DAPAT MENYEBAR
Flu dapat mudah menular dari satu orang ke orang lain dengan cara berbagi  minuman, berbagi alat makan, kontak langsung , juga batuk dan bersin (kuman flu tidak peduli mereka dapat menyebar melalui sentuhan ataupun udara, asalkan mereka dapat masuk ke dalam tubuh). Infeksi virus pilek terjadi akibat berkumpulnya virus pilek di hidung, seringnya berasal dari jari yang terkontaminasi, udara yang tercermar, maupun bersin orang lain

Sebab itu hindari terlalu banyak kontak dengan penderita flu, pilek dan batuk. Bila terpaksa harus kontak dengan penderita atau benda benda yang terkontaminasi dengan virus, cucilah tangan hingga bersih.

GEJALA
Bersin, radang tenggorokan, pilek atau hidung tersumbat, batuk , badan lesu, sedikit demam, sakit kepala dan nyeri sendi.
Batuk dan pilek biasanya terjadi selama1-2 minggu. Batuk dan pilek yang tidak sembuh lebih dari 2 minggu kemungkinan disebabkan alergi,

SIKAP KITA
Jangan menganggap remeh tapi juga tidak perlu panik berlebihan, karena sebenarnya obat flu dapat ditemukan di dapur kita


25   CARA LENGKAP  MENGATASI FLU, 
Anda dapat mencobanya

1. Banyak Minum Air Putih
Air putih  mempunyai segudang manfaat diantara membantu mengobati penyakit flu atau pilek. Usahakan minum air putih  minimal 8 gelas/harinya.  Hal itu bermanfaat menjaga agar tenggorokan bersih dari kuman yang bisa menyebabkan flu.

2. Mengkonsumsi Minuman  Hangat
Seperti air putih hangat, air the hangat, kopi, dsb. Alasannya adalah saat flu banyak cairan tubuh yang hilang , dan itu dapat diatasi dengan banyak minum air putih . Dan dengan minuman hangat dapatmembantu mengurangi hidung mampet, mencegah dehidrasi, dan meledakan tenggorokan yang terganggu. Selain itu, uap dari minuman panas dapat membantu mengencerkan lender.


3. Beristirahat Total
Flu dapat disebabkan karena kekebalan tubuh menurun, stres dan kondisi tubuh yang lemah. Dengan banyak beristirahat , istirahat total atau berhenti bekerja sementara waktu dimaksud supaya kekebalan tubuh yang menurun dapat kembali pulih dan mempercepat penyembuhan flu

4. Mengkonsumsi Buah dan Sayuran
Agar kekebalan tubuh kembali pulih dan tubuh yang lemah kembali kuat, disaranakan untuk menambah asupan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk mengembalikan kondisi tubuh ,  serta memperbaiki sistem kekebalan tubuh

5. Aroma Bawang
Rempah-rempah seperti bawang (bawang daun, merah, putih) berfungsi sebagai katalis dalam mengeluarkan cairan dan membersihkan hidung. Caranya peganglah bawah di bawah lubang hidup dan hiruplah aromanya sekitar 5 menit.

6. Terapi Uap Tradisional
Penguapan merupakan cara tradisional dan yang dipercaya ampuh mengatasi flu. Caranya masukkan air hangat ke dalam baskom. Gunakan handuk untuk menutupi kepala anda, dan tempatkan wajah di atas baskom. Agar dapat merasakan uap untuk menyembuhkan flu. Agar hasilnya optimal dapat mencampurkan minyak kayu putih, kunyit, jahe atau rempah lainnya.

7. Air hangat dan Vick Vaporub
Ambil satu baskom air panas dan campur dengan vick vaporub kemudian hirup uapnya. Cara ini akan meringankan flu

8. Jus anggur dan madu
Secangkir jus anggur dicampur dengan madu akan meringankan batuk

9. Bubuk kunyit dan madu
Tambahkan 1-2 gram bubuk kunyit yang telah disangrai dengan madu. Minum tig kali sehari. Resep ini berguna untuk meredakan flu

10. Jus jahe dan madu
Ambil setengah sendok teh jus jahe dengan setengah sendok teh madu, minum tiga kali sehari

11. Menghembuskan angin melalui lubang hidung
Hal ini dimaksud untuk melegakan lubang hidung yang tersumbat. Ada baiknya ketika hidung anda mulai tersumbat.  Tutuplah satu lubang hidung dan hembuskan angin kuat kuat dari lubang hidung satunya. Lakukan bergantian sehingga lendir dapat keluar, tapi lakukan dengan hati-hati.

12. Tinggikan bantal
Saat anda sedang tidur, sebaiknya posisi bantal agak dinaikkan menjadi lebih tinggi dari dada anda. Hal ini bertujuan untuk mengurangi terjadinya pembentukan lender. Caranya gunakan bantal ganda dan tidurlah dengan wajah menghadap ke arah langit-langit

13. Berkumur
Cobalah berkumur dengan air hangat dicampur garam, cuka apel, kunyit, jahe. Berkumur bertujuan membantu membersihkan mulut dari bakteri jahat agar penyebab flu tidak masuk ke tenggorokan.
Lakukan setidaknya empat kali sehari, sehingga tenggorokan akan terasa lebih ringan.

14. Aroma mentol/mint
Caranya oleskan minyak kayu putih atau balsam di dekat  lubang hidung, tenggorokan dan di bagian dada anda. Memang akan terasa sedikit panas, namun mentol sangat membantu menyembuhkan hidung tersumbat dan mencegah iritasi di sekitar lubang hidung.

15. Mandi air hangat
Disarankan saat terserang flu, mandilah  menggunakan air hangat. Hal itu bertujuan agar tubuh tetap hangat, merilekkan diri dari kelelahan dan mempercepat penyembuhan flu

16. Makan cabe/makanan yang mengandung cabe
Cabe rawit mengandung .capsicin yang dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga mempercepat mengirimkan nutrisi dan vitamin ke seluruh tubuh. Capsaicin adalah senyawa kimia yang terkandung dalam cabe yang dipercaya efektif membantu membersihkan rongga hidung. Ketika flu menyerang cobalah mengkonsumsi sup dengan taburan lada atau makanana yang menggandung cabe. Tapi jangan terlalu banyak karena dapat menyebabkan sakit perut. Dan jika anda memiliki gangguan lambung atau mag, sebaiknya tidak menggunakan cara ini.

17. Jeruk nipis, madu dan kecap
Jeruk nipis sangat familiar untuk obat  batuk. Selain kaya akan vitamin c juga mengandung senyawa flavonoid yang bersifat antioksidan kuat dan dapat mengusir virus flu.
Madu dan kecap memiliki sifat antiseptic dan ekseptoran yang bisa mengencerkan dan mengeluarkan dahak.
Caranya : peras satu jeruk nipis atau lemon campurkan 1 sendok the madu atau satu sendok teh kecap (pilih salah satu)

18. Jahe
Jahe mengandung minyak asiri (minyak menguap) yang dapat menimbulkan aroma wangi khas, memperlancar metabolisme tubuh, menimbulkan rasa hangat dan melegakan . (karena itu jahe juga dapat sebagai obat batuk, masuk angin dan radang tenggorokan)
Caranya : parut 1 rimpang jahe, rebus dengan 1 gelas air, kurang lebih 20 menit, bisa juga tambahkan gula aren atau gula pasir sesuai selera. Pilihlah jahe yang berwarna merah karena lebih banyak mengandung minyak asiri

19 Kencur
Kencur mengandung sineol, asam simatik, entil sinamat, alkaloid, kamfene, borneol, alfa terpineol yang berfungsi mengatasi masuk angin, flu dan batuk serta sakit kepala. Kencur juga mengandung minyak astiri yang berfungsi mengencerkan dahak.
Caranya : cuci bersih kurang lebih 5 gram kencur, parut dan tambahkan 2 sendok makan air matang, aduk merata. Saring dan tambahkan 1 sendok makan madu.
Obat tradisional ini juga aman dikonsumsi anak –anak. Minumkan 2-3 kali sehari.

20. Jamur Shitake
Jamur berwarna cokelat kehitaman berfungsi meredakan flu dan batuk. Karena jamur ini mengandung polisakarida lentinan yang mampu mengatasi salesma(radang selaput lender) caranya : olah jamur shitake dalam masakan, misalnya dibuat sayur atau ditumis.

21. Sup Ayam Panas
Protein pada sup ayam panas diduga mengandung  system yang berfungsi mengencerkan dahak. Sehingga dahak mudah dikeluarkan dan membuat saluran pernafasan lega. Bisa juga ditambahkan wortel dan buncis ke dalam sup ayam . Kedua sayuran itu mengandung vitamin A yang berfungsi meningkatkan daya tahan tubuh.
Caranya : buatlah sup ayam dan nikmatilah selagi masih panas.

22. Mengkompres dingin bila terjadi demam
Bila flu disertai demam, anda bisa mengkompres dahi anda dengan kompres dingin untuk menurunkan demam

SARAN
Silahkan anda bisa mencoba cara dari dapur sendiri , obat alami di atas, tapi yang penting
Jangan  lupa :
1. Perbanyak asupan cairan
Obat terbaik menyembuhkan influenza adalah dengan mengkonsumsi banyak air. Anda bisa minum air biasa hangat, sayur yang berkuah seperti sup kaldu ayam, dimana merupakan cairan yang efektif meredakan gejala flu.
2. Konsumsi lebih banyak vitamin C
Perbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin c. hal itu mendorong tubuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan sel darah putih untuk melawan virus flu. Untuk meningkatkan asupan vitamin C, anda bisa banyak mnum jus jeruk, jeruk segar, papaya atau buah lain yang kaya akan vitamin C
3. Bila batuk dan pilek sudah menyerang lakukan tindakan yang dapat memepercepat penyembuhan seperti beristirahat cukup, hindari stres, minum air putih dalam jumlah banyak, kurangi makan makanan berlemak hindari minuman dingin dan ruangan yang suhunya terlalu dingin
4. Obat pilek topical tidak boleh digunakan terus menerus 7 hari dan setiap obat tetes hidung hanya boleh digunakan satu orang karena dapat menularkan penyakit
5. Bila  hanya batuk, pilek dan flu yang ringan dapat ditangani sendiri . bila memang harus mengunjungi dokter, tanyakan kandungan obat, cara penggunaan yang tepat serta efek samping yang mungkin timbul dari obat yang tertera pada resep yang diberikan dokter. Terapkan budaya bertanya dan berdiskusi dengan dokter. Jadilah pasien yang lebih kritis, demi kesehatan yang sangat berharga.

Dari berbagai sumber
www.hd.co.id
www.klikcara.com
www.carakhasiatmanfaat.com
www.resepkita.com
inikesehehatan.blogspot.com
obatpilek.org



Obat pilek, penyebab pilek, cara mengatasi flu secara alami, tanaman herbal untuk mentasi flu, gejala flu, obat alami influenza, obat dapur untuk obat flu, berbagai cara mengatasi flu dan hidung tersumbat, batuk dan flu akibat perubaha cuaca,  10 cara alami mengobati flu dan batuk,  pengobatan tradisional alami batuk pilek , 12 cara mengatasi flu da pilek,  cara mengatasi batuk pilek, berbagai pengobatan flu ala rumahan,  kiat mengatasi batuk pilek secara alami, cara tepat mengobati batuk dan pilek , mengobati sendiri flu, mengatasi batuk karena flu

Readmore → 22 CARA LENGKAP MENGATASI FLU

CONTOH PROPOSAL PELANTIKAN

PROPOSAL PELANTIKAN …….…….

A.        LATAR BELAKANG
            Sebagai organisasi kemasyarakatan yang sudah sangat lama berdiri, adalah agak ironis bila hingga kini ……. masih menjadi pemain pelengkap dalam percaturan dunia pemikiran dan pembaruan, baik yang berkaitan dengan wacana keindonesiaan maupun keislaman. Belakangan ini, banyak memang anak-anak muda ……. yang berusaha mengubah citra …….yang kerap disebut sebagai kaum sarungan, yang secara peyoratif mengindikasikan bahwa anak-anak ……. hanya bisa ngaji dan tidak mengkaji, dengan membentuk kantung-kantung dan pusat-pusat studi. Dan strategi para kawan-kawan itu ternyata berhasil, meski banyak yang tidak mengusung label ……. itu sendiri. Faktanya, hingga akhir dekade ini dapat dikatakan bahwa anak-anak ……. lah yang kerap menjadi garda depan dalam pengkayaan diskursus keilmuan dan keislaman di tanah air.
            Akan tetapi gairah kawan-kawan tersebut, paling tidak sampai sejauh ini, belum bisa diakomodasi oleh kalangan …….secara formal. Hal ini, sebagaimana dimaklumi, tentu saja berpangkal pada beda visi dalam menerjemahkan ……. sebagai organisasi kemasyarakatan yang bersandar pada jam’iyyah dan pakem Aswaja-nya yang sudah menjadi raison d’ etre pendirian ……. itu sendiri pada 19……. yang lampau.
            Sebenarnya gairah berpikir dan pentingnya akan hal di atas juga dipikirkan oleh ……., hal ini tampak ketika beberapa tokoh ……. mendirikan Ikatan Sarjana ……. (IS…….), yang selain bertujuan memodernisasikan diskursus pemikiran dalam tubuh ……. juga secara pragmatik hendak membawa jam’iyyah ……. untuk bertarung di duania sosial yang lebih luas. Dan dalam semangat ini pula lah, anak-anak ……. di kota Bekasi hendak mendirikan PC IS……. Kota Bekasi, sebagai bentuk aktualisasi pengabdian diri untuk masa depan yang lebih cerah, bagi ……., masyarakat dan tentunya bangsa dan tanah air. Wallahu al-muwafiq ila aqwami at-thariq.
              
B.        KEGIATAN
Kegiatan ini terdiri dari tiga sesi:
a.             Sesi I, upacara PELANTIKAN PENGURUS PC……..
b.            Sesi II, Seminar dengan mengambil tema ……. .
c.             Sesi III, Rapat Kerja PC ……., dengan tema …….…….……..

C.        LANDASAN
a.             AD/ART IS……..
b.            Keputusan rapat pleno pengurus pada tanggal ……. 2007.

D.        MAKSUD DAN TUJUAN
Kegiatan ini merupakan upaya dalam rangka membuka ruang aktualisasi peran kesarjanaan pemuda di kalangan warga ……. dalam masyarakat, yang mempunyai maksud dan tujuan sebagai berikut:

a.      Maksud diselenggarakannya kegiatan ini, antara lain:
  1. Meningkatkan kualitas SDM dan etos intelektual di kalangan sarjana ……. di-----.
  2. Memacu pertumbuhan dan pemberdayaan sarjana ……. di kota Bekasi dalam menyongsong  tatanan masyarakat berkeadaban (madani).   

b.      Sedang Tujuan yang ingin dicapai dari kegitan ini adalah:
1.      Tujuan Umum:
        Membangun sikap dan ekspresi progresif prokemajuan dan kehidupan di kalangan sarjana ……. di ……..
        Menciptakan pola pikir dan perilaku yang ilmiah dan beramal ilmiah.
        Membangun kekuatan civil society di……..


2.      Tujuan khusus:
        Tergalinya potensi kesarjanaan warga …….  secara maksimal.
        Tersosialisasinya etos hidup yang beramal ilmiah dan berilmu amaliah di kalangan warga …….  dan masyarakat secara umum di …….. 

E.        WAKTU DAN TEMPAT PELAKSANAAN
Kegiatan ini berlangsung selama satu hari: ……. 2007, bertempat di ……..

F.         PELAKSANA
Kegiatan ini dilaksanakan oleh sebuah kepanitiaan yang dibentuk oleh ketua terpilih, dengan susunan sebagaimana terlampir.

G. PESERTA
a.          Birokrasi pemerintahan dari berbagai tingkatan         (estimasi: 25 orang)
b.         Pengurus dan aktivis kepartaian                                 (estimasi: 50 orang)
c.          Lembaga Swadaya Masyarakat                                  (estimasi: 20 orang)
d.         PK KNPI se-Kota Bekasi                                           (estimasi: 24 orang)
e.          OKP dan UKM                                                          (estimasi: 54 orang)
f.          BEM PT se-Kota …….                                              (estimasi: 25 orang)
g.         Pengurus OSIS SLTA/sederajat se …….                   (estimasi: 60 orang)
h.         PC ……. Kota ……. beserta Ormas-nya                   (estimasi: 50 orang)
i.           Undangan perseorangan                                             (estimasi: 50 orang)

H.PENGISI ACARA
a.          Pelantikan PC ……. :
Keynote Speech: ……..


b.         Seminar;…….…….…….…….“:
1.…….
2. …….
3. …….
4. …….
c.          Rapat Kerja PC ……. .

I.          ESTIMASI PEMBIAYAAN
Kegiatan ini memerlukan biaya sebesar: Rp………….. (………………rupiah), dengan rincian terlampir.

J.  PUBLIKASI
a.      Media Cetak
1. …….
2. …….
3. dll
b.      Media Elektronik
Stasiun TV Swasta Nasional.
c.       Media Luar Ruang
1.         Spanduk
2.         Umbul-umbul
K.        SEKRETARIAT
Sekretariat panitia: Jl. ……. .


L. PENUTUP
Demikianlah proposal ini disusun derngan sebenarnya dan untuk digunakan sebagaimana mestinya. Mudah-mudahan dapat menjadi pertimbangan. Mengenai hal-hal yang belum jelas akan ditentukan kemudian.

……., …….2007 M
……. 1428 H

PANITIA PELAKSANA
PELANTIKAN PC ……. DAN SEMINAR


------------
Ketua
-----------
Sekretaris
Mengetahui,



----------
Ketua ---- Terpilih
Sumber:Arsip pribadi Andriansyah.


Readmore → CONTOH PROPOSAL PELANTIKAN

CONTOH PROPOSAL SPONSORSHIP

PROPOSAL SPONSORSHIP

TOP CHALLENGE OF PHYSICS 2009




A.                DASAR PEMIKIRAN

"Kebangkitan Sains Menuju Kemajuan Bangsa"

Fisika hari ini, teknologi esok hari. Istilah ini sangat tepat sekali untuk diungkapkan saat  ini  karena  berbagai  teknologi  yang  dipakai  umat  manusia  tidak  lain  adalah  hasil penelitian terutama dalam ilmu fisika.  Fisika merupakan ilmu pengetahuan, dimana konsep- konsepnya  melandasi  berbagai  teknologi  yang  berkembang  dewasa  ini.  Disinilah  fisika sebagai  bagian  dari  sains  mempunyai  peranan  yang  besar  dalam  perkembangan  teknologi. Teknologi baru yang ditemukan pada gilirannya memfasilitasi penelitian-penelitian di bidang fisika sehingga perkembangannya berlangsung secara lebih cepat. Sains dan teknologi ibarat dua sisi mata uang yang saling menguatkan.
Saat ini, penerapan ilmu fisika dari yang sederhana sampai modern memenuhi ruang kehidupan   manusia.   Seperti   penggunaan   termometer   untuk   mengukur   panas   tubuh, pengadaan energi listrik, sampai pemanfaatan dalam bidang kesehatan seperti teknologiMRI,
CT Scan, PET, atauterapi kanker. Begitu banyak manfaat dari ilmu Fisika.

Atas   dasar   inilah,   Komunitas   Fisika   ...........   (K ........... FMIP ..... mempersembahkan TOP Challengeof Physics 2009 (TOP COP 2009) yang telah menuai sukses selama enam kali penyelenggaraan dan dikenal luas oleh para siswa dan para guru SLTP dan  SLTA  se-Indonesia.  Akhirnya  dengan  pembenahan  dan  evaluasi  di  berbagai  bidang, penyelenggaraan TOP COP 2009 akan terlaksana lebih baik.



B.                 NAMA KEGIATAN

TOP CHALLENGE OF PHYSICS 2009


C.                TEMA KEGIATAN

Kebangkitan Sains Menuju Kemajuan Bangsa

D.                TUJUAN KEGIATAN
a.       Memasyarakatkan ilmu fisika.
b.      Mencari bibit unggul dalam bidang fisika.
c.       Menumbuhkan semangat berkompetisi yang sehat di kalangan pelajar.
d.      Memacu kreatifitas antar pelajar dalam berinovasi.
e.       Menjadikan fisika sebagai salah sau bidang ilmu yang menarik, mengasyikkan, dan banyak diminati oleh berbagaikalangan, khususnya pelajar dan mahasiswa.
f.       Menumbuhkan kesadaran akan keterkaitan fisika dengan perkembangaan IPTEK.
g.      Menumbuhkan  berbagai  inovasi  pembelajaran  oleh  guru-guru  mata  pelajaran fisika.
h.      Menyediakan  wahana  pembelajaran  berorganisasi  bagi  mahasiswa,  terutama  berkenaan dengan kemampuan leadership dan teamwork.

E.                 BENTUK KEGIATAN

  1. Olimpiade Fisika Tingkat SMP dan SMA.

  1. Lomba IPTEK Mahasiswa (Lotek Mas).

  1. Lomba Kreativitas Fisika (LKF).

  1. Pameran Teknologi.

  1. Seminar Pendidikan Nasional.

  1. Talk Show Road to International Physics Olympiade”.

  1. Tour De Lab.
h.   Fisika Ceria.


F.                 SASARAN KEGIATAN

  1. Pelajar SMP dan SMA, atau  sederajat di seluruh Indonesia.

  1. Mahasiswa, guru, dan dosen.

  1. Masyarakat umum.

  1. Praktisi pendidikan Indonesia.



G.                PELAKSANAAN :

Waktu            :2-3 Mei 2009

Tempat           : Kampus FMIPA .....





PAKET SPONSORSHIP

TOP CHALLENGE OF PHYSICS 2009



Sebagai  perusahaan  yang  responsif  terhadap  lingkungan  sosial,  perkembangan  ilmu pengetahuan  dan  kemajuan  bangsa,  panitia  mengajak  Bapak/Ibu  untuk  berpartisipasi  dan bekerjasama  melalui  paket  sponsorship dengan  mencantumkan  nama  dan  logo  perusahaan atau  instansi  Bapak/Ibu  dalam  acara  yang  diselenggarakan  oleh  panitia.  Adapun  paket promosi yang disediakan berupa paket Sponsor Tunggal, Paket Sponsor Utama danPaket Sponsor   Pendamping.   Selain   itu,   kami   menyediakan   paket   promos khusus   yang memberikan  keleluasaan  bagi  sponsor  untuk  menentukan  sendiri  promosi  yang  diinginkan. Adapun bentuk-bentuk Program Promosi yang ditawarkan adalah sebagai berikut :


a.      Paket A (Sponsor Tunggal)

Paket A merupakan paket yang diperuntukkan bagi Sponsor Tunggal, dimana pihak

ini bersedia berpartisipasi dalam kegiatan TOP CHALLENGE OF PHYSICS 2009 dengan membiayai  sebesar  80%  dari  keseluruhan  biaya  penyelenggaraan  kegiatan  ini,  yaitu sebesar Rp……………………..


b.      PAKET B (Sponsor Utama)

Paket B merupakan paket yang diperuntukkan bagi Sponsor Utama, dimana pihak ini bersedia  berpartisipasi  dalam  kegiatan  TOP  CHALLENGE  OF  PHYSICS 2009  dengan membiayai  sebesar  50%  dari  keseluruhan  biaya  penyelenggaraan  kegiatan  ini,  yaitu sebesar Rp…………………….


c.       PAKET C (Sponsor Pendamping)

Paket  C  merupakan  paket  yang  diperuntukkan  bagi  Sponsor  Pendamping,  dimana pihak ini bersedia berpartisipasi dalam kegiatan TOP CHALLENGE OF PHYSICS 2009 dengan  membiayai  sebesar  30%  dari  keseluruhan  biaya  penyelenggaraan  kegiatan  ini, yaitu sebesar Rp………………….


PAKET PROMOSI KHUSUS




a.      Paket Hadiah Utama
Sistem :
Menyediakan hadiah utama dalam serangkaian kegiatan TOP COP 2009 sebesar Rp…………….. dengan rincian :

a.   Olimpiade Fisika

Trofi                                        15 x Rp………………                Rp    ………………

Tingkat SMA :
Juara 1
2 x Rp ………………
Rp
………………
Juara 2
2 x Rp………………
Rp
………………
Juara 3
2 x Rp………………
Rp
………………
Tingkat SMP :



Juara 1
2 x Rp………………
Rp
………………
Juara 2
2 x Rp………………
Rp
………………
Juara 3
2 x Rp………………
Rp
………………


b.   Hadiah LKF :
Juara 1
2 x Rp  ………………
Rp
………………
Juara 2
2 x Rp  ………………
Rp
………………
Juara 3
2 x Rp  ………………
Rp
………………

c.   LOTEK MAS :
Juara 1
1 x Rp  ………………
Rp
………………
Juara 2
1 x Rp  ………………
Rp
………………
Juara 3
1 x Rp  ………………
Rp
………………

b.      Paket Akomodasi dan Penginapan
Sistem :

Memberikan tiket penerbangan untuk pulang – pergi serta penginapan bagi :

-          5 kelompok finalis Lomba Kreativitas Fisika

-          5 kelompok finalis Lomba IPTEK Mahasiswa

-          10 finalis untuk Pameran Pendidikan
-          6 orang pemateri
Atau menginvestasikan uang tunai sebesar Rp………………….


c.       Paket Konsumsi
Sistem :

-          Memberi makan 2 kali untuk seluruh peserta dan panitia sebanyak 600 per item.

-          Memberi snack 4 kali untuk seluruh peserta dan pantia sebanyak 600 per item

-          Atau menginvestasikan uang tunai sebesar Rp.………………..


d.      Paket Doorprize

Sistem :

Menyediakan hadiah doorprize yang akan dibagikankepada para peserta selama acara berlangsung, baik berupa produk perusahaan atau yang lainnya.




Sponsor Official Partner

a. Stasiun TV Nasional

Sistem :

Menayangkan iklan baris/spot/press release sebanyak 5 kali antara tanggal …. Januari 2009 pada iklan tayang berita pagi.



b. Stasiun TV Lokal

Sistem :

Pemasangan iklan 7 kali tayang selama 2 minggu mulai tanggal …. Januari 2009



c.       Radio

Sistem :

Menyiarkan  iklan  spot  sebanyak  2  kali  tayang  per  hari  selama  minggu (tanggal….Januari 2009)





d. Koran Nasional
Sistem :

        Menayangkan iklan sebanyak satu kali tayang, 12 spasi, ukuran 300 mmx 2  kolom pada tanggal  7 Januari 2009
        Press  release sebelum  dan  sesudah  acara  sebanyak  dua  kali  pada  tanggal  10  dan  14Januari 2009


e.       Koran lokal
Sistem:

        Menayangkan iklan sebanyak 2 kali tayang, 12 spasi, ukuran300 mm x 2 kolom
        Press  release  sebelum  dan  sesudah  acara  sebanyak  3  kali  pada  tanggal  21,  26 dan28
Januari 2009



H.                PENUTUP
Demikian proposal kami susun. Segenap Panitia TOP CHALLENGE OF PHYSICS  2009 sangat mengharapkan  dukungan,  bantuan  dan  partisipasi  pihak  terkait demikesuksesan acara ini. Semoga Tuhan Yang Maha Esa senantiasa melimpahkan rahmat- Nya  agar  kegiatan  ini  dapat  terlaksana  dengan  baik  dan  dapat  memberi  manfaat  bagi  kita semua. Amiin.


RENCANA ANGGARAN




PEMASUKAN

1. DPP SPP

Rp

………….
2. KF Gama
Rp
………….
3. Prodi Fisika FMIPA .....
Rp
   ………….
4. Kontribusi Peserta:



Olimpiade
400 x Rp ………….
Rp
  ………….


Seminar
100 x Rp ………….
Rp
………….


LKF
50   x Rp ………….
Rp
………….


Lotek Mas
50   x Rp ………….
Rp
………….


5. Sponsorship                                                                               Rp      ………….


TOTAL PEMASUKAN                                                             Rp  ………….



PENGELUARAN


I.      Kesekretariatan :
Stempel
3 x Rp ………….
Rp
………….
Amplop Kecil
6 box x Rp ………….
Rp
………….
Amplop Dokumen
800 x Rp ………….
Rp
………….
Kertas
8 rim x Rp ………….
Rp.
………….
Kertas Kop
3 rim x Rp ………….
Rp
………….
Tinta Printer
6 x Rp ………….
Rp
………….
Kwitansi
5 x Rp ………….
Rp
………….
Seminar kit :





Alat tulis peserta
400 x Rp ………….
Rp
   ………….

Blocknote
600 x Rp ………….
Rp
………….

Stopmap
600 x Rp ………….
Rp
………….
Cocard
600 x Rp ………….
Rp
………….
Sertifikat
600 x Rp ………….
Rp
………….
Penggandaan surat
800 x 8 x Rp ………….
Rp
………….
Penggandaan proposal
150 x Rp ………….
Rp
………….


Biaya kirim undangan
600 x Rp ………….
Rp
   ………….
Alat tulis operasional

Rp
………….

LPJ                                                                                 Rp      ………….

Operasional                                                                    Rp ………….
Lembar Jawab Komputer Rp………….x 250
Rp
………….
Lain lain
Rp
………….

TOTAL                                                                         Rp ………….



II.      Acara

Trofi                                  15 x Rp ………….              Rp    ………….
Hadiah Olimpiade: Tingkat SMA
Juara 1
2 x Rp ………….
Rp
………….
Juara 2
2 x Rp ………….
Rp
………….
Juara 3
2 x Rp ………….
Rp
………….

Tingkat SMP :
Juara 1
2 x Rp ………….
Rp
………….
Juara 2
2 x Rp ………….
Rp
………….
Juara 3
2 x Rp ………….
Rp
………….
Hadiah LKF :



Juara 1
2 x Rp  ………….
Rp
………….
Juara 2
2 x Rp  ………….
Rp
………….
Juara 3
2 x Rp  ………….
Rp
………….

LOTEK MAS :
Juara 1
1 x Rp  ………….
Rp
………….
Juara 2
1 x Rp  ………….
Rp
………….
Juara 3
1 x Rp  ………….
Rp
………….

Naskah Soal
430 x Rp ………….
Rp
………….
Pembahasan Soal
430 x Rp ………….
Rp
………….
Makalah Seminar
100 x Rp ………….
Rp
………….
Biaya Akomodasi LKF
3 x Rp ………….
Rp
………….
Souvenir Pemateri
10 x Rp ………….
Rp
………….
Pembuatan Soal
5 x Rp ………….
Rp
………….
Korektor
4 x Rp ………….
Rp
………….
Pembicara Seminar
3 x Rp ………….
Rp
………….


Pembicara FisikaCeria
5 x Rp …………..
Rp
Akomodasi Seminar
4 x Rp …………..
Rp
Akomodasi FisikaCeria
1 x Rp …………..
Rp

Akomodasi olimpiade
10 x Rp. …………..
Rp
Akomodasi lotek Mas
10 x Rp. …………..
Rp
Pameran Pendidikan

Rp
Booklet                             600 x Rp …………..
Rp
………….

Juri LKF                            3 x Rp …………..
Rp
………….

Sewa film                          3 x Rp …………..
Rp
………….

Assisten Lab                     10 x Rp …………..
Rp
………….

Silabus                               500 x Rp …………..
Rp
………….

Akomodasi Tour De Lab  10 x Rp …………..
Rp
………….


Diskusi Panel                     4 x Rp …………..              Rp       …………..
Hem Panitia
80 x Rp …………..
Rp
Penyewaan Stand

Rp
Lain-lain

Rp
TOTAL

Rp  ………………



Publikasi, Dekorasi, dan Dokumentasi
Dekorasi ruangan

Rp
………….
Pamflet
1000 x Rp …………..
Rp
………….
Baliho
1 x Rp …………..
Rp
………….
Poster
1000 x Rp …………..
Rp
………….
Spanduk
10 x Rp …………..
Rp
………….
Benner
100 x Rp …………..
Rp
………….
Sewa Handycam

Rp
………….

Iklan TV                                                                         Rp   ……………..
Iklan Surat Kabar

Rp
Iklan Radio

Rp
Pin
100 x Rp …………..
Rp
Stiker
500 x Rp …………..
Rp
Operasional  PDD

Rp
Lain – lain

Rp
TOTAL

Rp  …………..




Dana Usaha dan Humas

Distribusi Proposal            100 x Rp……………          Rp    ……………..

Operasional Danus dan Humas:
Transportasi
Rp
……………..
Komunikasi
Rp
……………..

Lain – lain
Rp
……………..
TOTAL
Rp
……………..





Perlengkapan
Sewa LCD
2 x 3 x Rp …………
Rp
……………..
Sewa Gedung
2 x Rp …………
Rp
……………..
Sewa Bel dan gong

Rp
……………..
Sound System
2 x Rp …………
Rp
……………..
Sewa kursi
2 x 300 x Rp …………
Rp
……………..

Operasional perlengkapan
Rp
……………..
Lain – lain
Rp
……………..
TOTAL
Rp
…………


Konsumsi

Pra event                                                                        Rp       …………
Panitia
80 x 3 x Rp …………
Rp
…………
Peserta
650 x 2 x Rp …………
Rp
…………

Snack
Peserta & Panitia
750 x 4 x Rp …………..
Rp
…………
Diskusi P ( Peserta)
650 x 2 x Rp …………..
Rp
…………
Pembicara
10 x 2 x Rp …………..
Rp
…………
LKF
15 x Rp …………..
Rp
…………
LOTEK MAS
50 x 2 x Rp …………..
Rp
…………

Minum
750 x 3 x Rp…………..
Rp
Lain – lain

Rp
TOTAL

Rp  …………..
TOTAL PENGELUARAN                                        Rp…………..

Sumber: http://www.topcop.fmipa.......ac.id/Proposal%20sponsorship%20TOPCOP%202009.pdf



Readmore → CONTOH PROPOSAL SPONSORSHIP

kata bijak

TAS, SEPATU, BAJU, DISTRO BANDUNG

alt/text gambar

TAS, SEPATU, BAJU, DISTRO BANDUNG

alt/text gambar

Blog Archive

pesan hari ini